Fai da te o fatti coccolare
Grazie all'aqua gym combatti la pelle a buccia d'arancia
Ecco i vantaggi dell'aqua gym,uno sport divertente e di gruppo che si svolge in acqua e che non esercita sforzi sulla colonna vertebrale ,né sulle giunture di caviglie e ginocchia. Consigliato un po a tutti anche alle donne in stato di gravidanza.
Fai da te: l'aqua gym stimola l'apparato circolatorio ,con consequente miglioramento del ritorno venoso , facilita il drenaggio dei liquidi a carico degli arti inferiori e migliora la resistenza muscolare.
Trattamento professionale: 
,linfodrenaggio e trattamento rassodante con l'olio di Weleda raccomandato ,con estratto di betulla e altri estratti come il rosmarino, Rusco e di altri oli essenziali di pompelmo e cipressi che forniscono un effetto tonico e freschezza aromatica alla pelle. Non contiene caffeina,ha un'alta tolleranza dermatologica ed é consigliata anche alle donne in gravidanza.
L'olio è incluso in una serie di passi per combattere la cellulite. E 'in grado di attivare il metabolismo, agevolare la circolazione dei fluidi, al fine di rimodellare la silhouette.
Massaggi in gravidanza
Durante la gravidanza il massaggio é di ottimo beneficio non solo quando vi sono dei disturbi quali lombagie, sciatica, crampi muscolari, dolori delle ossa e delle articolazioni, ma anche in gravidanze del tutto normali onde migliorare il tono muscolare, favorire una buona ossigenazione della pelle, stimolare la produzione di endorfine con benefici effetti sugli stati d’ansia. Il massaggio deve essere generale, applicato alle gambe con sfioramenti leggeri, pressioni lievi e dolci impastamenti tutti in direzione del cuore. È particolarmente importante il massaggio dei piedi.Il massaggio in gravidanza adeguatamente eseguito risulta il mezzo più efficace e naturale per prevenire e risolvere tutte queste problematiche, a rischio zero e senza alcun effetto collaterale. In conclusione, è fortemente consigliabile eseguire massaggi in gravidanza durante tutto tale periodo e possibilmente anche dopo, al fine di agevolare il processo di normalizzazione dell'intero organismo.
Fai da te : spazzolatura a secco dei fanchi. Un sistema semplice ed efficace per prevenire e curare i disturbi notturni alle gambe quali crampi, formicolii, dolori ecc., è la "spazzolatura a secco" da effettuare la sera nella regione dei fianchi. Per questa spazzolatura è consigliabile usare una spazzola con peli di nylon o di gomma arrotondati che, aderendo un poco alla pelle, con dei piccoli movimenti circolari faccia partecipare al movimento la parte sottocutanea. Sdraiati sul fianco si effettua la spazzolatura anche per due-tre minuti fino a che la pelle diventa rossa e si sviluppi nelle gambe, nel contempo, una sensazione di calore. In tal modo giorno dopo giorno assisteremo alla completa scomparsa dei sintomi. La stessa manovra può essere eseguita con la spazzola di crine facendo il bagno o la doccia.
Trattamento professionale:
Massaggio creato per le future mamme < linfodrenaggio, massaggio ai piedi, massaggio tonificante cosce e massaggio sulla schiena>
Prezzo 30 Euro per 1 ora
Con il cedro di Atlante elimini ristagni, cuscinetti e adipositá
Fai da te: Dal legno profumato di cedro dell'Atlante ,viene estratto un olio essenziale caldo, intenso,balsamico, benefico per la cura della pelle e delle proprietá dimagranti. L'olio di cedro infatti stimola in modo dolce ma continuo la circolazione sanguigna e il metabolismo. Di conseguenza, contrasta l'accumulo di liquidi e ne accelera l'eliminazione,ma sopratutto promuove la mobilizzazione dei grassi accumulati nel tessuto adiposo. L'automassaggio: la sera, dopo il bagno o la doccia,stimola i nodi lunari sulle ascelle,polpacci e i sui piedi. Se liberi ogni sera dalle tossine questi centri energetici abbinando la respirazione al massaggio,la cellulite inizia a dissolversi.
Dopo aver diluito 2-3 gocce di olio essenziale di cedro atlantico in un cucchiaio di olio di mandorle dolci,comincia a trattare le parti del corpo che vuoi snellire,modellare,tonificare stimolando le 3 zone indicate.
Trattamento professionale:
Contro gli inestetismi cutanei della cellulite. Per le donne è il primo prodotto contro la cellulite con risultati anche dalle prime applicazioni.
SOSTANZE FUNZIONALI :Fanghi d’Alga GUAM con Alghe GUAM, Argilla, fitoestratti di Edera, Ippocastano, Fucus, oli essenziali di Limone e Origano. Attivi contro gli inestetismi cutanei della cellulite.
Prezzo 3 Euro - abbinabile solo al massaggio anticellulite o rassodante
Fanghi d'Alga GUAM speciale Pancia e Girovita : rassodanti e tonificanti, sono attivi contro gli inestetismi cutanei localizzati di pancia e girovita.
SOSTANZE FUNZIONALI : Alghe GUAM, Argilla, Fitoestratti di Edera, Ippocastano, fucus, Oli essenziali di Limone e Salvia, Escina e Caffeina.
Prezzo 2 Euro - abbinabile solo al massaggio snellente pancia girovita o rassodante
Fai da te- dopo le feste su naso,guance e fronte sono aumentati i punti neri? La colpa é della dieta grassa. Non cercare di eliminarli strizzandoli: infiammi la pelle e favorisci la formazione di comedoni.
Eliminali con lo scrub - frulla 2 cucchiai di mandorle spellate,un cucchiaio di miele e dell'olio d'oliva fino a ottenere un composto che applicherai sul viso. Leviga la cute e toglie i punti neri.
Trattamento professionale - Gel esfoliante viso agli agrumi
Prodotto studiato per la pelle delicata e sensibile del viso, esplica una azione esfoliante, senza aggredire la pelle.Grazie alle minutissime microsfere disperse nel gel, dall'alto potere idratante ed emolliente, elimina delicatamente ed in profondità le cellule morte e le tossine.Rigenera la pelle donandole tono ed elasticità, rendendola da subito fresca, levigata e luminosa + massaggio depurativo del viso per rilassare la pelle,tonificare i muscoli del viso e stimolare la circolazione.
Prezzo 5 Euro abbinandolo ad uno dei trattamenti.
Il sistema linfatico
Fai da te - se a gennaio non si mettono in atto terapie depurative mirate, il sistema linfatico rischia di non svolgere al meglio la sua azione di denaggio,scatenando ritenzione idrica,gonfiori ma anche malesseri metabolici che ci predisopongono a disturbi respiratori o a ricadute influenzali. Per questo é utile rinforzarlo con il succo di una radice straricca di minerali come la barbabietola e con dei bagni impreziositi con l'olio essenziale di cisto che elimina le infiamazioni tissutali e riattiva la circolazione linfatica.
Se vuoi fare la cura di barbabietola, preferisci sempre l'ortaggio fresco ed evita quello precotto che viene venduto sottovuoto: centrifuga una barbabietola media ogni mattina e bevine il succo oppure pelala,affetala finemente e falla saltare in padella con poco olio.
Ogni sera, prima di dormire,versa nell'acqua del bagno 10 gocce di di olio essenziale di cisto: rimani immersa per 15 minuti circa,respirando i vapori balsamici,poi asciugati massaggiandoti vigorosamente con un telo di spugna dal basso verso l'alto partendo dai piedi e risalendo fino al collo. Non usare nella gravidanza e durante l'allatamento.
Trattamento professionale : 2 sedute di linfodrenaggio di almeno 45 minuti alla settimana
Prezzo di 45 minuti 25 Euro, di 1ora 30 Euro
Estratto di Edera
Con il massaggio riduce la cellulite
Fai da te : Applicata sulla pelle col massaggio,l'edera associata all'estratto di ipocastano ha un effetto antinfiammatorio sulla cellulite appena formata ma anche su quella "dura".
Mescola 3cucchiai di olio di germe di grano con 15 gocce di estratto glicolico di edera e !) gocce di estratto glicolico di ipocastano;amalgama tutti gli ingredienti e massaggia l'unguento sul corpo fino a completo assorbimento,preferibilmente la sera dopo il bagno o la doccia.
Trattamento professionale: CREMA CELLULITE LIPORIDUCENTE
Il perfetto connubio tra l'acqua termale e le sostanze funzionali contenute in formula, quali: estratti di guaranà, di tè verde, complesso rassodante con centella, alghe, d-pantenolo, caffeina, rutina, carnitina, citrus aurantium, olio di macadamia, estratti di limone, di pelvetia canaliculata, mix di oli essenziali bergamotto, arancio, menta, garofano chiodi, sedano semi, tagete, ylang, violetta, benzoino, legno guaiaco, permette un naturale richiamo dai tessuti dell'eccesso di liquidi che sono presenti nei primi strati superficiali della pelle.
1ora di massaggio anticellulite 35 Euro,consigliati 2 o 3 trattamenti nelle prime 2 settimene,proseguire con 1 o 2 trattamenti nelle settimane successive.
Nel pediluvio riattiva il circolo
Fai da te : Calze e scarpe strette e con tacchi alti rallentano la circolazione e favoriscono il gonfiore degli arti inferiori. Un pediluvio con l'edera evita la stasi sanguigna e linfatica.
Meti in un catino 1 litro di acqua bollente,un pugno di sale grosso e una manciata di foglie di edera stezzettate che lascerai in infusione un quarto d'ora:immergi i piedi,cercando di strofinare su pianta e dita le foglie.Resta in immersione 10 minuti e ripeti il pediluvio un paio di volte alla settimana,prima di coricarti.
Trattamento professionale: CREMA RINFRESCANTE GAMBE E PIEDI
Prodotto ad effetto polivalente, ideale per gambe stanche ed affaticate con problemi di fragilità capillare. Esplica un effetto benefico ed istantaneo, donando freschezza e sollievo, grazie all'utilizzo del mentolo naturale cinese. La sua formulazione, ricca di olio di mandorle dolci, di estratti di mirtillo e di mimosa, non secca le gambe, anzi le idratata rendendole morbide ed elastiche.
Massaggio ai piedi fa parte di massaggio rilassante - aromaterapia 45 min 25 Euro o 60min 30 Euro.
Trattamento "a piedi nudi nel parco " : contiene pediluvio alla rosa o secondo la vostra ,frizione con una miscela al sale,massaggio di piedi di 20minuti e per chi desidera anche la maschera al kiwi.
Il prezzo é personabile.
